有機亜麻仁油オメガ3で花粉症対策
オメガ3は花粉症対策に効果的と言われてます。
亜麻仁油を通じてオメガ3を理想的に摂取することが出来ます。
オメガ3とオメガ6は『必須脂肪酸』です。
細胞膜の構成要素であり、人を含む動物のからだに不可欠な脂肪酸です。
(例えば脳細胞はオメガ3を中心とした脂肪酸の集まりです。)
細胞は人間の命を担うもっとも重要な単位です。
オメガ3は特に体に大切な有効な脂肪酸と認められています。
オメガ3.オメガ6、これらの人間の体に不可欠な必須脂肪酸は、
体内で作ることが出来ず、必ず食べる物から摂らなければなりません。
食用油の中で一番オメガ3とオメガ6を含むのでしょうか?
それは亜麻仁油です!
亜麻仁油はオメガ3を60%、オメガ6を20%も含みます。
大変バランスのとれた油なのです!!